Das Fundament des Lebens! Was ist das?
Wasser, Sauerstoff und Mineralien sind die Fundament-Bausteine des Lebens.
Ohne diese Bausteine kann kein Leben existieren.
Ob Mensch oder Tier, alle müssen diese Bausteine von außen aufnehmen, weil der Körper sie nicht selbst herstellen kann.
Uns allen ist klar, das wir ohne Sauerstoffaufnahme nicht einmal 5-10 Minuten überleben (Ausnahmen gibt es bestimmt), ohne die Aufnahme von Wasser geht es auch nicht wirklich lange, aber über unseren Mineralstoffhaushalt machen sich die wenigsten Menschen Gedanken.
In jedem Körper gibt es Billionen von Zellen und viele verschiedene Zelltypen.
Jede dieser Zellen hat eine wichtige Aufgabe im Körper zu erfüllen.
z.B. die Blutkörperchen.
Die roten Blutkörperchen sind verantwortlich für den Sauerstofftransport im Körper und den Abtransport von Kohlenstoffdioxid.
Oder die Nervenzellen, sie senden Impulse zum Gehirn und an die Muskelzellen.
Die Muskelzellen machen uns beweglich.
Die Liste ließe sich endlos fortführen, denn es hat wirklich jede einzelne Zelle eine Aufgabe zu erfüllen!!!
Dabei ist es von enormer Wichtigkeit, das die Zellen genährt werden, um einer Entartung vorzubeugen. Dies geschieht durch die Aufnahme von Mineralien und Vitaminen.
Für einen optimal funktionierenden Körper ist es also absolut notwendig, seinen Mineralstoffhaushalt im Gleichgewicht zu halten, um Übersäuerung und somit Krankheiten zu vermeiden oder lindern zu können.
Für ein ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt spielt das eine große Rolle.
Der pH-Wert ist ein Maß für den Säuregrad oder die Alkalinität einer Lösung und wird auf einer Skala von 0 bis 14 gemessen. Ein pH-Wert unter 7 zeigt eine saure Lösung an, während ein Wert über 7 eine alkalische (basische) Lösung anzeigt.
Ein pH-Wert von 7 ist neutral.
Im Körper ist es wichtig, dass verschiedene Organe und Systeme einen stabilen pH-Wert aufrechterhalten, da viele biochemische Prozesse empfindlich auf Veränderungen des pH-Werts reagieren. Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist unter anderem wichtig für:
Enzymfunktion: Enzyme sind Proteine, die als Katalysatoren für biochemische Reaktionen im Körper dienen. Viele Enzyme funktionieren am besten bei einem bestimmten pH-Bereich. Abweichungen von diesem pH-Bereich können die Enzymaktivität beeinträchtigen und damit die Stoffwechselprozesse im Körper stören.
Zellfunktion: Die richtige Funktion von Zellen, einschließlich ihrer Membranpermeabilität und ihrer Fähigkeit, Nährstoffe aufzunehmen und Abfallprodukte auszuscheiden, hängt vom Säure-Basen-Gleichgewicht ab.
Immunsystem: Ein ausgewogener pH-Wert unterstützt die normale Funktion des Immunsystems, wodurch der Körper besser in der Lage ist, Krankheitserreger abzuwehren und Infektionen zu bekämpfen.
Mineralstoffhaushalt: Ein angemessenes Säure-Basen-Gleichgewicht ist wichtig für die Regulation von Mineralstoffen wie Kalzium, Magnesium und Phosphor im Körper. Ungleichgewichte können zu einer gestörten Aufnahme und Ausscheidung dieser Mineralien führen.
Muskelfunktion: Muskeln, einschließlich des Herzmuskels, arbeiten effizienter und koordinierter bei einem ausgewogenen pH-Wert.
Ein chronisches Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt kann zu gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Übersäuerung (Azidose) oder Überschuss an Basen (Alkalose). Übersäuerung kann beispielsweise zu Müdigkeit, Muskelschwäche, Verdauungsproblemen und anderen Beschwerden führen.
Ein leben im mineralischen Gleichgewicht für Mensch und Tier, das ist unser Streben.
